Jump dich fit! mit Lisa Kleiner ab Oktober

Gymnastik

Neuer Kurs ab dem 6. Oktober 2022

"Jumping" von Catrin Austin, https://flickr.com/photos/catrinaustin/5266449967, Lizenz: https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/

Bei diesem Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Durch das intensive Training wird nicht nur die Figur gestrafft, es werden auch Glückshormone produziert!

Zu mitreissender Musik wird gelenkschonend trainiert. Das Training ist für wirklich jeden geeignet – Gewicht, Alter und Leistungsniveau sind nebensächlich!

Spaß haben – Erfolge sehen

Die Gymnastikabteilung startet am Donnerstag, 6. Oktober 2022 einen Kurs im Fitlife in Weilheim mit Lisa Kleiner.

8 Einheiten je 60 Minuten
Jeweils donnerstags 20.00 – 21.00 Uhr

Kosten:
Mitglieder der Gymnastikabteilung: 40,- Euro
Mitglieder im Hauptverein: 55,- Euro
Nichtmitglieder: 70,- Euro

Anmeldung bei Barbara Uhl unter Tel. 0176-54421512 oder BarbaraUhl@remove-me.web.de