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PowerYoga-Kurs ab 21.01.2016

Gymnastik

PowerYoga ist ein geeignetes Verfahren um Stresssymptome zu beseitigen. Die Abfolgen von Asanas (Körperstellungen) können vitalisierend, kräftigend, reinigend, beruhigend oder innerlich besänftigend wirken.Viele der häufigsten Körperbeschwerden (wie z.B. Rückenschmerzen) können durch das Üben von Yoga gelindert oder auch vorbeugend wirken.

Die Gymnastikabteilung des SV Wielenbach bietet einen achtwöchigen Kurs vom 21. Januar – 17. März 2016 von 20:00 Uhr – 21:30 Uhr.

Ort: Kindergarten Wielenbach

Kursleiterin: Stefanie Hammerl, Yogalehrerin BYV

Kosten:
Mitglieder der Gymnastikabteilung: 45,- €
Mitglieder im Hauptverein: 60,- €
Nichtmitglieder: 75,- €

Anmeldung bei Barbara Uhl, Tel. 0881/4344 oder per E-Mail an <link>BarbaraUhl@web.de.

Bitte bequeme Kleidung, Matte und hartes Kissen mitbringen – Vorher nichts essen!